Zinvol bewegen

Bewegen aan het begin van de dag of tussen de lessen door is essentieel in het onderwijs. De bewegingsoefeningen kun je op allerlei manieren toepassen, denk hierbij aan klapspelletjes, ritmeoefeningen, concentratieoefeningen, spelen of jongleeroefeningen.

De titel Zinvol bewegen voor de map is bewust gekozen. De bewegingselementen kun je inzetten om de leerstofinhouden wakker te maken, te verdiepen en tot vaardigheid te brengen. Ook zijn de bewegingselementen belangrijk voor het verbeteren van de motoriek, de concentratie en/of samenwerking tussen de leerlingen.

Geïnspireerd door de oefeningen die Audrey McAllen beschrijft in haar boek The extra lesson (1990)[1] en de achtergronden ervan hebben we veel van de pittenzakoefeningen opgenomen in de map. Daarnaast hebben we oefeningen toegevoegd die vanuit onze ervaring in het werken met kinderen hun werkzaamheid bewezen hebben.

Naast de pittenzakoefeningen beschrijven we oefeningen met balletjes. Bal-a-vis-X® geeft veel oefeningen met deze balletjes voor een therapeutische sessie. Wij hebben oefeningen ontwikkeld die je juist met de hele groep kan doen vanuit een pedagogische insteek. Door veel te werken met de balletjes merken wij dat ter plekke nieuwe oefeningen ontstaan die passen bij jouw groep of klas. Bij elke oefening hebben we de werkzaamheid ervan beschreven. Zo kun je goede en gerichte keuzes maken om tot zinvol bewegen in de klas te komen. Wij hopen dat deze publicatie inspiratie geeft tot het vinden van je eigen oefeningen!

[1] McAllen, A.E. (1990), The Extra Lesson. The Robinswood Press remedial series.